31 июля 2015, 14:25

Идеи для полезного перекуса на каждый день

Запеченные чипсы из цукини.
Выложи цукини, нарезанные кружочками, на противень. Устели его пергаментной бумагой или фольгой, смазанной растительным маслом. Присыпь цукини приправой по вкусу. Помести ломтики в разогретую до 110 градусов духовку и запекай примерно 45 минут. Затем поверни противень другой стороной и оставь еще на 30-40 минут, пока ломтики не подрумянятся и не станут хрустящими. Лучше всего употреблять через несколько часов после приготовления.

Также можно сделать цукини в панировке, которые внешне напоминают картофель фри, но при этом они полезные.

+

28 июля 2015, 22:03

Признаки хорошего арбуза

Инструкция, которая поможет выбрать самый вкусный арбуз.

1

26 июля 2015, 18:56

Минималистические рецепты от Mikkel Jul Hvilshøj

Автору удалось представить ингредиенты популярных блюд и способ их приготовления в очень лаконичной и понятной форме.
Буйабес

+

25 июля 2015, 16:36

Продукты, которые должны присутствовать в ежедневном рационе

Секрет здоровья и долголетия зависит от многих факторов. Один из них — это правильное и сбалансированное питание. Диетологи считают, что в ежедневном рационе человека должны присутствовать блюда из французской, японской и средиземноморской кухни.

1. Ягоды
Ягоды, ка кизвестно, содержат уйму полезных элементов и витаминов С, группы В и А. Норма потребления любых ягод — не меньше 100 граммов в день. А лучше даже больше!

+

24 июля 2015, 08:43

Ленивые блюда

Ленивая лазанья

+

19 июля 2015, 18:41

Необычные гибридные фрукты и ягоды

1. Кровавый лайм
Гибрид австралийского пальцевидного лайма и кантонского красного лимона (рангпур)

+