Дрю Мэннинг, персональный тренер по фитнесу из США, никогда не имел проблем с лишним весом. Всю жизнь он пребывал в прекрасной физической форме, потому что с раннего детства занимался спортом, а, повзрослев, стал настоящим фанатом фитнеса. Поэтому, когда кое-кто из тучных клиентов сказал Мэннингу, что ему не понять, каково живётся толстякам, которые ни дня не могут без сладкого и мучного, он понял, что должен испытать это на собственном опыте.
Тренер разработал для себя 12-месячную программу из двух частей. За первые полгода он должен набрать вес, а за вторые – снова похудеть и вернуться в прежнюю форму. Для того чтобы все желающие могли наблюдать за ходом эксперимента, Мэннинг завёл сайт в Интернете – fit2fat2fit.com, на который он регулярно выкладывает фотографии, видео, информацию о своих текущих параметрах, а также делится собственными мыслями и переживаниями по поводу происходящих с ним изменений.
Изначально Дрю планировал поправиться на 23-27 кг в течение первых шести месяцев… однако всего через пять месяцев он прибавил целых 32 кг к своим 87-ми. На сегодняшний день его вес – 119 кг.
Неделя — 1
Неделя — 2
Неделя — 3
Неделя — 4
Неделя — 5
Неделя — 6
Неделя — 7
Неделя — 8
Неделя — 9
Неделя — 10
Неделя — 11
Неделя — 12
Неделя — 13
Неделя — 14
Неделя — 15
Неделя — 16
Неделя — 17
Неделя — 18
Неделя — 19
Неделя — 20
Неделя — 21
Неделя — 22
Неделя — 23
Фитнес, диетология, йога и шейпинг на занятиях в школе www.school-bf.ru/.
21 октября 2011, 10:48
Тренер по фитнесу потолстел, чтобы понять клиентов
- +4
Твитнуть |
Понравился пост "Тренер по фитнесу потолстел, чтобы понять клиентов"? Поделитесь им со своими друзьями, отправив им ссылку:
Еще интересные статьи на подобную тему: