1. Гранат
28 октября 2015, 16:39
Как оставаться в хорошей форме, не посещая спортзал
09 октября 2015, 16:07
Как пережить период простуды и гриппа
Существует целый ряд легких и профилактических мер, которые помогут вам проскочить череду простуд здоровым и бодрым.
06 октября 2015, 16:08
Как нейтрализовать влияние шести часов сидячей работы за 10 минут
О вреде малоподвижного, сидячего образа жизни можно рассуждать бесконечно. Он негативно сказывается на доброй половине систем организма — в том числе и на состоянии сосудов. Однако нейтрализовать эти эффекты можно довольно просто.
02 октября 2015, 16:31
Мифы о здоровом питании
Список самых популярных утверждений о здоровом питании, которые на самом деле являются неправдой.
29 сентября 2015, 22:10
Почему некоторые люди толстеют, хотя едят немного
28 сентября 2015, 16:09
Продукты для очистки сосудов
1. Гранат
В 2005 году в официальном журнале Национальной академии наук США были опубликованы данные, что этот гранат содержит большое количество полифенолов, витамина С и ненасыщенных жирных кислот, которые влияют на выработку оксида азота. Это вещество улучшает проходимость кровеносных сосудов, что увеличивает кровообращение в организме, и предотвращает образование тромбов.
2. Чеснок
Чеснок — один
В 2005 году в официальном журнале Национальной академии наук США были опубликованы данные, что этот гранат содержит большое количество полифенолов, витамина С и ненасыщенных жирных кислот, которые влияют на выработку оксида азота. Это вещество улучшает проходимость кровеносных сосудов, что увеличивает кровообращение в организме, и предотвращает образование тромбов.
2. Чеснок
Чеснок — один
26 сентября 2015, 13:25
Рецепт «витаминной бомбы» для иммунитета
08 сентября 2015, 16:08
Советы по использованию меда не по прямому назначению
08 сентября 2015, 08:25
Тренируем мозг: 58 советов от великого Эйнштейна
Подборка рекомендаций для тренировки мозга от самого Эйнштейна. Читаем, запоминаем, пользуемся!
+