Теги 

02 сентября 2016, 17:18

Целебные добавки к чаю

Черный и зеленый чай — кладезь витаминов и питательных веществ. Они являются природными антиоксидантами, снимают стресс, поднимают настроение, согревают в морозы. Но существуют добавки, которые сделают любимый напиток еще вкуснее и полезнее.
Целебные добавки к чаю

+

09 августа 2015, 18:13

Полезные свойства лаврового листа

Лавровый лист — постоянный обитатель кухонных шкафчиков. Ведь эту средиземноморскую пряность используют в кулинарии повсеместно: супы, рагу, тушеное и жареное мясо, маринады и соления, соусы и подливы намного вкуснее с лаврушкой. Каково же было мое удивление, когда я узнала, что лавровый лист — популярный продукт в народной медицине, и спектр его применения — огромен.
Лавровый лист

Дело в том, что эта

+

31 июля 2015, 14:25

Идеи для полезного перекуса на каждый день

Запеченные чипсы из цукини.
Выложи цукини, нарезанные кружочками, на противень. Устели его пергаментной бумагой или фольгой, смазанной растительным маслом. Присыпь цукини приправой по вкусу. Помести ломтики в разогретую до 110 градусов духовку и запекай примерно 45 минут. Затем поверни противень другой стороной и оставь еще на 30-40 минут, пока ломтики не подрумянятся и не станут хрустящими. Лучше всего употреблять через несколько часов после приготовления.

Также можно сделать цукини в панировке, которые внешне напоминают картофель фри, но при этом они полезные.

+

23 января 2015, 12:00

Полезная альтернатива картофельным чипсам

Примеры полезной альтернативы чипсам и картошки фри.
Свекольные чипсы

+